Begeleiding voor wie vastloopt of opnieuw balans zoekt
Soms merk je dat je leven niet meer stroomt zoals je wilt. Je voelt spanning in je lijf, je hoofd blijft maar doorgaan of je reageert sterker dan je zou willen. Misschien weet je niet precies waar het vandaan komt. Toch voel je dat er iets aandacht vraagt. Een holistische sessie kan dan helpen om stil te staan bij wat er onder de oppervlakte speelt.
Bij Praktijk De IJsvogel krijg je ruimte om te vertragen. Er hoeft niets te worden geforceerd. Je hoeft ook niet meteen alle antwoorden te weten. Door op een rustige manier te kijken naar je klachten, gevoelens en patronen, ontstaat er vaak meer helderheid. Vanuit die helderheid kun je nieuwe keuzes maken die beter bij jou passen.
Over mij
Mijn naam is Alexandra Lippert. Vanuit Praktijk De IJsvogel begeleid ik mensen als holistisch therapeut, coach en hypnotherapeut. Al meer dan 25 jaar werk ik als verpleegkundige in het ziekenhuis. Door mijn werk als verpleegkundige en het intensieve contact met mensen is mijn interesse in de algehele mens en het brein steeds verder gegroeid. In 2023 ben ik afgestudeerd aan de ZoMa, waarna ik in mijn praktijk aan de slag ben gegaan als holistisch therapeut en coach. Mijn interesse bleef groeien en in mei 2026 heb ik mijn diploma tot hypnotherapeut behaald. Beide methodes pas ik ook toe in mijn werk als verpleegkundige. In mijn begeleiding neem ik mijn ervaring, kennis en mensgerichte blik mee, met aandacht voor wie iemand is, wat iemand heeft meegemaakt en wat iemand nodig heeft om verder te kunnen.
Kijken naar de totale mens
Veel mensen hebben geleerd om vooral door te gaan. Je zorgt voor anderen, doet je werk en probeert alles vol te houden. Ondertussen kan je lichaam signalen geven. Je hoofd kan vol raken. Je stemming kan veranderen. Holistische therapie helpt je om deze signalen serieus te nemen. Niet als iets wat snel weg moet, maar als informatie over wat er in jou leeft.
Bij Praktijk De IJsvogel kijk je samen met Alexandra naar het geheel. Wat vertelt je lichaam? Welke gevoelens komen steeds terug? Welke gedachten maken het zwaar? Welke gebeurtenissen uit je leven spelen misschien nog mee? En welke kracht is er al in jou aanwezig? Door deze vragen rustig te onderzoeken, kan er meer begrip ontstaan voor jezelf. Dat begrip is vaak de eerste stap naar verandering.
Plan een kennismaking bij Praktijk De IJsvogel
Wil je meer balans, inzicht en verbinding met jezelf ervaren? Dan ben je welkom bij Praktijk De IJsvogel. Alexandra Lippert kijkt samen met jou naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om verder te kunnen. Zoek je een holistisch therapeut in Alphen aan den Rijn of omgeving? Maak dan kennis met de praktijk en ontdek of deze vorm van begeleiding bij jou past. Neem contact op via de website en zet een eerste stap naar meer rust, helderheid en vertrouwen.
